De G-WEG wordt uitgerold in een geschikte ruimte. De senioren kunnen aan weerszijden van de ruimte gaan zitten. Afhankelijk van de groepscategorie begeleid ik de cursisten van hun stoel naar de G-WEG.
Als de oefening voltooid is, kunt u verdergaan met de volgende senioren.

Voor een succesvolle training is het zinvol om de methodekaarten van tevoren door te bladeren en je favoriete oefeningen naar voren te halen, zodat je tijdens de training meteen kunt beginnen en wachttijden kunt vermijden.

Staand rollen is gemakkelijk en goed voor de rug.

Voor een succesvolle implementatie raden we verdere training bij ons aan, omdat we ook veel nieuwe kennis over het onderwerp valpreventie overbrengen.

De stenen randen vergroten de staplengte van de deelnemer als er tijdens de training overheen wordt gestapt. De standbeenfase wordt verlengd omdat de deelnemer een stap over de stenen rand zet.

Elke ondergrond is geschikt, met uitzondering van tapijt en weiland. Zorg ervoor dat er geen scherpe voorwerpen, stenen enz. onder de G-WEG liggen.

Door de velden kun je variëren in loopbreedte. Er zijn 3 loopbreedtes beschikbaar.

Ja, daarom hoeft het niet te worden vastgelijmd.

De G-WEG is ongeveer 4 mm dik.

Ja, tijdens het ontwikkelingsproces is aandacht besteed aan een oppervlak dat ons bekend is uit het dagelijks leven. Daarom is de G-WEG gemodelleerd naar een weiland.

De G-WEG is geschikt voor alle voetgangers die alleen kunnen lopen, met een wandelstok, met een rollator of met hulp van een verzorger/therapeut.

De methodekaarten zijn het trainingsplan. Ze bevatten oefeningen die moeten worden uitgevoerd terwijl je over de G-WEG loopt. Zo kun je dubbeltaaktaken oefenen en alledaagse situaties simuleren.

Er zijn in totaal 5 oefencategorieën: Basics, individuele oefeningen met attribuut, paaroefeningen zonder attribuut, paaroefeningen met attribuut, grote groepsoefeningen.

Het stoplichtsysteem van makkelijk naar moeilijk maakt het mogelijk om de methodekaarten te selecteren die geschikt zijn voor mensen met dementie.

Door in de eerste twee velden te beginnen, zorgen we voor de nodige focus en een stevige basis.

Twee rollatorgebruikers kunnen comfortabel naast elkaar trainen. Zorg er altijd voor dat de gebruikers in de rollator lopen en naar voren kijken naar de G-WEG.

Ik bied altijd mijn steun aan de persoon die traint door te faciliteren. Dit betekent dat ik naast de trainee loop en mijn hand aanbied of dat ik de trainee ondersteun met beide handen achter de trainee op het bekken.

G-WEG training in de frisse lucht wordt natuurlijk aanbevolen. Belangrijk: Er mogen geen scherpe voorwerpen onder de G-WEG liggen. Het is ook belangrijk om te zorgen voor een veilige, vlakke ondergrond.

Knijpen in de Redondo-bal activeert de spieren in de bovenste ledematen, wat leidt tot een grotere core stability en erg belangrijk is voor een veiliger looppatroon. Dit wordt heel goed beschreven op de methodekaart "Transport met beide handen".

Er kunnen maximaal 16 mensen tegelijk trainen in een grote groep. Bijvoorbeeld in 2 rijen, zodat er altijd twee deelnemers tegenover elkaar zitten.

Nee, want wandelen werkt niet specifiek op het looppatroon van senioren. De verbetering in paslengte en loopsnelheid wordt bereikt door een reproduceerbare loopafstand op te geven.

In onze studie werd al met 2 trainingssessies per week een verbetering van het looppatroon bereikt. Wij raden aan om G-WEG-training twee keer per week 60 minuten te laten duren in een kleine of grote groep en dagelijks 10 minuten te activeren.

De G-WEG set 2.0 aanschaffen is een eenmalige investering.

De materialen die gebruikt worden in de categorieën "Individuele oefeningen met attribuut" en "In tweetallen met attribuut" zijn alledaagse materialen (papieren borden, petflessen, paraplu's, enz.). Er zijn oefeningen waarbij gewichtsmanchetten om de enkels worden gedragen.

Ja, de G-WEG kan eenvoudig worden gereinigd met een natte doek en afwasmiddel. Vanwege de verschillende ontsmettingsmiddelen moet je een klein oppervlak op een onopvallende plek testen. Laat het ontsmettingsmiddel verdampen voordat je de G-WEG oprolt.